Hallo zusammen!

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Blog.

Kurz zu meiner Person: Ich bin 23 Jahre alt, bin im 5. Semesters meines Lehramtstudiums und komme aus dem schönen Stuttgart (wie mein Blogname schon vermuten lässt).

Viele von euch haben sich bestimmt für das Jahr 2014 gute Vorsätze vorgenommen, so auch ich. Einer davon ist endlich mein Wunschgewicht zu erreichen.

Das Thema Gewicht ist bei mir schon immer ein leidiges Thema. Seit der Grundschule bin ich übergewichtig. Gut ich hatte Phasen in denen mein Gewicht einigermaßen gut war, darauf kamen dann aber wieder schwere Phasen.

Mein Höchstgewicht hatte ich ihm Januar 2013 mit 81,9 Kilo erreicht. Da ich zuvor einige Zeit nicht auf der Waage stand, traf mich diese Zahl wie ein Blitz. Ich war völlig entsetzt und wusste: Jetzt muss ich etwas ändern.

Gesagt, getan. So meldete ich mich also am 07.01.2013 bei "Abnehmen mit Genuss" an. Das ist das Abnehmprogramm der Krankenkasse AOK. Was genau das Programm beinhaltet werde ich in einem seperaten Eintrag schreiben.

Das Programm hat bei mir gut angeschlagen, sodass ich im Juli ein Minus von 14 Kilo verzeichnen konnte. Das war der absolute Wahnsinn, ich fühlte mich toll in meinem Körper und war so fit wie schon lange nicht mehr.

Und dann kam der Punkt den viele von euch bestimmt auch kennen: Ich habe mich so wohl gefühlt, dass die Ernährung und vor allem der Sport etwas zu kurz gekommen sind. Die Weihnachtszeit hat dann den Rest getan. Insgesamt habe ich in den 5 Monaten zwar "nur" 3 Kilo zugenommen, aber ich will gar nicht wissen wie sich diese Zeit auf meinen Körperfettanteil ausgewirkt hat. Meine Problemzonen sind noch problematischer geworden und auch die "guten" Zonen mussten den unbeliebten Fettpölsterchen weichen :(.

So habe ich das Jahr 2014 also mit einem Kampfgewicht von 69 Kilo und einem BMI von 26 begonnen.

Mein Ziel ist es bis zur Hochzeit meines Bruders Ende Mai mindestens 6 Kilo abzuspecken und bis Ende Juli-Mitte August nochmal weitere 3 Kilos und das Gewicht dann bis zum Jahreswechsel auch zu halten!

Ich würde mich freuen, wenn ihr mich auf dem Weg zu meinem Wunschgewicht begleiten würdet :)

Liebe Grüße

euer Schokospätzle