Nachdem ich die komplette Woche krank im Bett lag und mich sportlich 0 betätigen konnte und ich gestern auf einer Hochzeit eingeladen war, bin ich mit dem Ergebnis zufrieden.
Wiegeergebnis:
Startgewicht: 69,2 kg
Gewicht Woche 1: 68,5 kg
Abnahme: -0,7 kg
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Nächste Woche wird aber auf jeden Fall wieder mehr Sport gemacht. Ich habe geplant 2-3 Laufen zu gehen und einmal im Fitnessstudio einen Kurs zu belegen.
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